2023년 7월 생활체육 > 청계골에서는


청계골에서는

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2023년 7월 생활체육



본문

○ 프로그램: 생활체육

○ 진행일시: 찾아가는 생활 체육: 7월 3, 10, 17, 24일 / 14:00 ~ 15:00시

               어울림 홈트: 7월 6, 13, 20, 27일 / 14:00 ~ 15:00시 

○ 진행장소: 원내 프로그램실

○ 진행내용: 의왕시 장애인 체육회 연계 생활체육 프로그램

○ 후기

 매주 월요일과 목요일 14:00시에는 원내 반야홀에서 생활체육 프로그램이 진행됩니다. 7월 찾아가는 생활체육에는 스트레칭 및 꼬깔콘을 이용한 옮기기, 좌우로 걷기 프로그램이 진행되었습니다. 어울림 홈트에서는 영상을 통해 스트레칭 및 근력을 강화 할 수 있는 운동이 진행되었습니다. 이와 같은 생활체육 프로그램을 통해 건강을 유지하고 증진 할 수 있었습니다.


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